極簡易全麥小餐包

俄勒岡小婦人
2 min readDec 10, 2019

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【材料】

  1. 全麥麵粉 2+1/2 杯
  2. 酵母 1/4 茶匙
  3. 鹽 1 茶匙
  4. 水 (大約54度C) 1+1/4杯

【作法】

  1. 均勻混和以上材料在不鏽鋼盆內
  2. 用保鮮膜或是濕的棉布巾蓋住麵團
  3. 發酵3~5個小時
  4. 時間到後,把麵團用刮棒倒在灑滿麵粉的平台(砧板)上
  5. 整團後,依照「米」字型切成八份
  6. 烤盤上鋪上烤紙,把每份捏成球狀放上烤盤
  7. 用濕棉布蓋上等待烤箱預熱
  8. 烤箱預熱450度F
  9. 烤箱底盤要放一盤水加濕
  10. 溫度抵達後,放進去烤20分鐘即可
發酵好的麵糰 ▶麵團切塊▶麵糰捏球
烤時下面要放一盤水▶完成
想吃退冰放小烤箱加熱一下即可喔!
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